Lihtne harjumus, mis aitab hoiduda liialdustest ja ennetada isusid

Kas sul on vahel raske panna vastu mõnele ahvatlevale palale – olgu see ülearune grill-lihapala või „veel üks väike koogitükk“? Põhjusi selleks võib olla erinevaid ja kindlasti väärivad need pikemat käsitlemist edaspidi, Siiski on üks lihtne nipp, mis aitab paremini hoiduda liialdustest ja ka erinevaid isusid ennetada – veendu, et sinu toidulaual on piisavalt köögi- […]

Lihtne harjumus, mis aitab hoiduda liialdustest ja ennetada isusid Read More »